Autor: Annamaria

Mida ma Eestile tegelikult soovin

  Olen täheldanud, et meil on kombeks seada pidevalt mingeid ootusi oma kodumaale. Ükskõik puudutagu see valitsust, kaaskodanikke või ilma, ikka ja alati kipume midagi ootama ja pigem näitame üles oma rahulolematust kui tänulikkust… Kas mitte ei ole aga igasugune suhe kahepoolne? Mulle näib, et me kipume nägema asju pahatihti ainult omaenda vaatenurgast ning eeldame, et meid ümbritsev maailm näeb asju niisamuti ja seetõttu pidevalt loodamegi, et meie ootusi täidetaks. Kui palju me aga mõtleme sellele, et ka meie väiksel kodumaal on lisaks meile endile olemas veel ääretult palju inimesi, kes kõik ei pruugi mõelda samamoodi ning nende ootused,...

Loe Veel

Kuidas innustada last õppimisest rõõmu tundma

  Kas lapsi peaks innustama keskenduma tulemusele või protsessile ning kas sel on üldse mingit vahet? Ma ei ole küll lastekasvatuse ekspert, pedagoog ega psühholoog, kuid usun, et ka ainuüksi lapsevanema roll annab juba piisavalt eeldusi, et keerutada mõtteid selle ümber, mil määral ja kuidas mõjutab meie tänane käitumine lapse arengut, mõttemaailma ja käitumisviisi tulevikus. Olen tähele pannud, et mul on kombeks oma peagi pooleteise aastaseks saavale pojale öelda:” oi kui ilus!” kui ta ehitab klotsidest torni, joonistab või saab millegi muu säärasega hakkama. Sama omadussõnaga kipun iseloomustama ka kassi, kes aegajalt meie akna alt mööda hiilib või linde, kes...

Loe Veel

SENSA ilukolumn: Ilurituaalid igasse päeva

Aasta algus on suurepärane aeg oma harjumuste muutmiseks, et nii väline kui sisemine ilu õitsele saaks lüüa. Panin minagi kirja mõned lubadused selle kohta, mida sooviksin oma ellu rohkem tuua, mida võiksin korralikumalt või regulaarsemalt teha. Luban, et tegelen iga päev joogaga, et leida rohkem ilu ja tasakaalu nii eneses kui ümbritsevas maailmas. Olen avastanud, et jooga pakub vastuseid pea kõigele elus. Nii aitab see saada mul ka paremaks, ilusamaks ja puhtamaks inimeseks nii iseenda kui teiste hüvanguks. Luban, et soetan ainult selliseid kosmeetikatooteid, mille koostisest ma päriselt ka aru saan. Kui mõni nimi tundub võõras, uurin välja, mida...

Loe Veel

Julgus elada vabana

Millal Sa viimati mõtlesid vabaduse peale? Üldiselt näib see üpris tavapärane ja ega väga palju ikka ei mõtle selle üle või mis… Kui palju sellest välisest idüllist, et me oleme vabad inimesed vabal maal, tegelikult üldse tõele vastab?! Näiliselt jaa, me oleme vabad kasutamaks kõiki tänapäeval saadaolevaid võimalusi, kuid tegelikkuses kipume elama piirangute ahelais. Need piirangud ei tule aga väljaspoolt ehkki on tihtilugu väliselt paljugi mõjutatud. Need piirangud oleme tegelikult ise enestele seadnud või seada lasknud. Tõelise vabaduse saavutame me siis, kui meil on mõttevabadus, otustamisvabadus, tegutsemisvabadus ja valikuvabadus. See ei ole aga sama, mis minna poodi leiba ostma...

Loe Veel

Kuidas antud lubadustest kinni pidada

Aasta on alanud ning tõenäoliselt on usinamatel juba ka uusaastalubadused antud. Ikka need põnevad lubadused, mida ma sel aastal teistmoodi teen, kuidas parem inimene olen, oma tervise ja heaolu eest rohkem hoolitsen ning üleüldist elukvaliteeti tõstan. Võib-olla on mõni plaaninud võtta endale uusi harjumusi argipäevadesse sisse, vahest ehk on mõnel uued rituaalid või hoopis päevakava. Kindlasti on ka neid, kes soovivad ellu viia suuremaid muutusi – vahetada töökohta, osta/üürida uus eluase ja kolida uude kohta, leida endale armsam või muuta kardinaalselt olemasolevat, võib-olla mitte nii rahuldustpakkuvat suhet, reisida unistuste maale, muuta totaalselt oma välimust näiteks uue soenguga või teha...

Loe Veel

Hingepesale meeldib

       

Hingepesa Facebookis

Hingepesa Instagramis

Uuemad Kinosaalist

Loading...

15182414_10154493582359017_1081007913_o

Jälgi Hingepesa tegemisi